Yra keletas būdų, kaip padidinti varpą, visi jie duoda skirtingus rezultatus. Kai kurie yra nesaugūs, kiti yra mažiau veiksmingi. Yra du būdai, kaip padidinti varpą: pailginti ir pastorinti. Norint padidinti bendrą varpos apimtį, patartina derinti abu šiuos metodus. Naudojant prietaisus, gelius, masažą ir specialius pratimus, būtina laikytis rekomendacijų ir taisyklių, kad būtų išvengta šalutinio poveikio.
Kaip padidinti savo varpą
Yra keletas būdų, kaip padidinti vyriškumą:
- Chirurgija.
- Varpos masažas.
- Jelqing yra specialus pratimas.
- Kabantys svareliai peniui sugriežtinti.
- Specialių prietaisų (ilgintuvo, vakuuminio siurblio) naudojimas.
- Tepalų ir gelių tepimas varpai padidinti.
Visi šie metodai turi skirtingą efektyvumą. Yra būdų, kaip greitai pasiekti trumpalaikių ar tvarių rezultatų. Kai kuriems prireikia daug laiko, kad gautų tai, ko norite. Tokiu atveju turėsite derinti kelis metodus.
Veiksmingiausias būdas yra chirurgija. Bet tokia intervencija gali būti pavojinga ir brangi procedūra.
Jei chirurginiu būdu galite užauginti iki 5 cm ilgio ir iki 2 cm storio varpą, prognozė kitais metodais išlieka netiksli, nes tai priklauso nuo kelių veiksnių:
- individualios anatominės savybės;
- reguliarus varpos didinimo metodų naudojimas;
- plano laikymasis.
Lengviausias būdas yra naudoti specialius priedus, pagamintus iš latekso arba silikoninių medžiagų. Tokie prietaisai leidžia užsiauginti varpą iki 10 cm. Jei dydis svarbus tik jūsų partneriui, vyras gali išsiversti saugiu būdu.
Chirurginė intervencija
Chirurgija kaip varpos didinimo metodas yra pats veiksmingiausias (skirtingai nuo kitų metodų). Bet koks tokio pobūdžio įsikišimas yra susijęs su tam tikra rizika ir ne visada duoda laukiamų rezultatų. Vieno tyrimo, atlikto 2006 m., duomenimis, vidutinis varpos padidėjimas atliekant plastines operacijas yra mažesnis nei 2,5 cm.
Yra 2 pagrindiniai metodai:
- Pailgėjimas. Varpą prie dubens pritvirtina stiprios virvelės, vadinamos pakabinamaisiais raiščiais. Jie yra paslėpti vidinėje organo dalyje. Pailginimo operacijos esmė – perkirpti šiuos raiščius, kurie atpalaiduoja įtampą. Dėl to varpa bus geriau matoma. Kad raiščiai nebegytų, gydytojas gali rekomenduoti 6 mėnesius kasdien nešioti svarmenis ir specialius įtempimo įtaisus.
- Sustorėjimas. Anksčiau, norėdami pasiekti panašų efektą, jie paimdavo riebalinį audinį iš kitos kūno dalies ir pridėdavo prie varpos koto, taip padidindami masyvumą. Tačiau tokios manipuliacijos nėra pateisinamos, nes riebalinis audinys gali būti absorbuojamas, todėl varpa tampa gumbuota. Yra dar vienas operacijos atlikimo variantas – alotransplantacija. Jo esmė – audinių persodinimas iš genetiškai nepanašaus organizmo. Panaši technika naudojama daugelyje rekonstrukcinės chirurgijos tipų. Allograftas suteikia ilgalaikių rezultatų.
Yra ir kitų būdų, kaip chirurginiu būdu pailginti varpą. Pavyzdžiui, antsvorį turintiems vyrams riebalinis audinys pašalinamas iš varpos pagrindo riebalų nusiurbimo būdu.
Masažas
Masažas yra vienas saugiausių būdų padidinti varpą, jam praktiškai nereikia pinigų. Procedūros teigiamai veikia potenciją, nes skatina kraujotaką.
Atlikdami masažą turite laikytis teisingos technikos. Svarbiausia išvengti traumų. Prieš procedūrą rekomenduojama masažuojamą vietą sušildyti. Norėdami tai padaryti, turite sudrėkinti rankšluostį šiltame vandenyje ir apvynioti jį aplink varpą. Turėtumėte palaukti keletą minučių, tada pakartokite procedūrą 2 kartus. Varpos pašildymas padidina kraujotaką, todėl oda gali geriau ištempti.
Masažas gali būti atliekamas atsipalaidavus arba atsipalaidavus. Norint padidinti kraujotaką, reikia atlikti lengvus glostymo judesius, taip pat sukamaisiais judesiais minkyti kirkšnies sritį. Norint sustiprinti efektą, kaip masažo aliejų rekomenduojama naudoti sodą ir medų.
Jelqing
Jelqing yra pratimų sistema, skirta varpos tempimui, siekiant padidinti jo dydį. Kompleksas pagrįstas kraujo tekėjimo į falą stimuliavimu, todėl leidžia jums patiems išpumpuoti varpą. Ši technika nuo seno buvo naudojama tiek ilginimui, tiek storinimui.
Yra 3 technikos. Pirmasis atliekamas taip:
- Varpa iš anksto pašildoma, kad padidėtų kaverninių kūnų elastingumas. Norėdami tai padaryti, naudokite šį metodą rankšluosčiu arba kaitinimo pagalvėlėmis arba šiltu dušu.
- Užimkite vertikalią padėtį, nes taip reikia atlikti pratimą.
- Varpa yra pusiau erekcijos būsena, suteikianti masažo efektą nuo pagrindo iki galvos. Nebūtina pasiekti pilnos erekcijos, nes tai neleis varpai išsitempti.
- Tepkite lubrikantą neliesdami galvos.
- Nykštys ir rodomasis pirštas surišami į žiedą ir apvyniojami aplink varpą ties pagrindu.
- Ranka judinama per visą varpos ilgį, ją ištempiant. Suspaudimas neturėtų sukelti skausmo. Laikas, per kurį ranka perkeliama nuo pagrindo iki galvos, turėtų būti 3 sekundės.
- Pirmo judesio metu varpa traukiama į priekį, tada į kairę, dešinę ir žemyn.
- Rankai pavargus, ji pakeičiama ir tęsiamas tempimas.
- Visi judesiai atliekami ritmiškai, be pertrūkių. Rankos nuolat keičiasi. Jei reikia, įpilkite lubrikanto.
Pirmoji technika naudojama 3 savaičių kursuose. Pratimo atlikimo laikas priklauso nuo etapo:
| Savaitė | Vieno pratimo judesių skaičius | Varpos suspaudimo intensyvumas | Pratimo trukmė, minutės |
|---|---|---|---|
| 1-oji | 200 | Silpnas | 10 |
| 2-oji | 300 | Vidutinis | 15 |
| 3 | 500 | Didelis | 20 |
Po 2-3 savaičių kursą galima kartoti. Atlikdami pratimą, turite laikytis tam tikrų taisyklių:
- Neturėtumėte liesti varpos galvutės, kad jos nesujaudintumėte.
- Jei atsiranda per didelė erekcija, judesiai sustabdomi.
- Jelqing nėra masturbacija. Kai jaučiatės arti ejakuliacijos, turite padaryti pauzę.
Yra ir kita technika, kuriai nereikia naudoti lubrikantų. Visi judesiai atliekami tempiant odą. Pratimą galima atlikti ryte, kai varpa yra pusiau erekcijos būsenoje.
Kita technika tokia: suimkite varpą visu delnu, stipriai suspauskite ir 10-15 sekundžių patraukite atgal. Tada ranka atpalaiduojama ir veiksmas kartojamas po 5-10 sekundžių. Vieno pratimo metu atliekama iki 40 suspaudimų, tuo tarpu varpa turi būti traukiama įvairiomis kryptimis ir bet kokia seka.
Pakabinti krovinį
Pakabinti svarmenį galite padidinti varpą namuose, tačiau daugelis vyrų šio metodo vengia. Šis metodas leidžia tik pailginti raumenis ir nepadaro jų apimties.
Prieš atlikdami procedūrą, turite sušildyti varpą vienu iš aukščiau nurodytų būdų. Tada prie varpos galvutės reikia priklijuoti lipnų tinką ir pritvirtinti prie jos virvelę, ant kurios reikia pakabinti svarelį. Bet kokie elementai gali būti naudojami kaip svorio agentai:
- knyga;
- butelis vandens;
- daržovės, vaisiai;
- puodukas ir kt.
Pradėkite nuo lengvų svorių, kad neišprovokuotų patempimo. Pirmoji procedūra turėtų trukti ne ilgiau kaip 15 minučių. Palaipsniui laikas didinamas iki 45-50 minučių. Jei atsiranda diskomfortas ar skausmas, apkrovos svoris sumažėja. Nutraukite pratimą, jei varpa parausta arba sustingsta.
Nėriniai neturėtų suspausti varpos kraujagyslių, nes ši būklė yra pavojinga.
Pritaikymai
Nepatogią trauką su apkrova galima pakeisti specialiu įtaisu, vadinamu ilgintuvu. Šis prietaisas ne tik pailgins, bet ir pastorins falą. Jis taip pat gali būti naudojamas organo kreivumui koreguoti. Ekstenderis veikia tempdamas audinius, dėl to jie pradeda sparčiai augti, bandydami atsikratyti nepatogios įtampos. Prietaisas leidžia pasiekti ilgalaikių rezultatų. Tačiau norint pasiekti panašų efektą, jis turi būti naudojamas keletą valandų kiekvieną dieną.
Yra įvairių įrenginio versijų: kilpinė, diržinė, vakuuminė. Pirmieji pigesni, tačiau naudoti nėra tokie patogūs kaip antrieji ir trečiieji.
Yra prietaisas, vadinamas vakuuminiu siurbliu, kuris sukuria neigiamą slėgį srityje aplink varpą. Tai padeda padidinti kraujo tekėjimą į varpą. Šis prietaisas naudojamas ne tik falo dydžiui padidinti, bet ir erekcijai pagerinti.
Skirtingai nei vakuuminiai ilgintuvai, siurblys nėra skirtas dėvėti ir turi būti naudojamas trumpai. Prietaisas naudojamas 30-40 sekundžių vienam privažiavimui. Tikslias taisykles rasite prie jo pridedamose instrukcijose. Vakuuminis siurblys suteikia tik laikiną efektą, todėl jį labiau patartina naudoti prieš pat lytinį aktą.Jį vartojant, dėl kapiliarų plyšimo gali susidaryti nedidelės hematomos.
Kremai, tepalai ir geliai
Kremai, tepalai ir geliai varpos didinimui veikia įvairiai. Yra tik 3 fondų grupės:
- Pagalbinis. Jie skirti sutvirtinti kitais metodais pasiektus penio pailginimo ir storinimo rezultatus.
- Ilgalaikis. Jie naudojami kaip kurso metodas kelias savaites ar mėnesius. Jie išsiskiria stabiliais ir ilgalaikiais rezultatais.
- Laikinas. Tokios priemonės trunka ne ilgiau kaip 2 valandas. Remiantis erekcijos gerinimu.
Netgi pats brangiausias ir veiksmingiausias kremas, skirtas vyrų padidėjimui, neduos pastebimo rezultato, jei jis nebus naudojamas kartu su kitais metodais.
Sudėtis
Renkantis produktą, reikia atkreipti dėmesį į jo sudėtį, kad suprastumėte veikimo mechanizmą ir išvengtumėte galimo šalutinio poveikio, atsirandančio dėl individualaus netoleravimo vienam ar kitam komponentui. Pageidautina, kad geliai, tepalai ir kremai būtų pagaminti iš natūralių ingredientų.
Paprastai išoriniam naudojimui skirtuose gaminiuose yra šie komponentai:
- Aktyvūs pektinai. Padeda pailginti ir padidinti varpą.
- ožragė. Šis augalas skatina lytinių organų audinių augimą.
- Peru maca. Stiprina potenciją ir erekciją.
- Geležis, natris, cinkas. Jie būtini audinių plastiškumui.
- Erškėtis. Šis komponentas padidina hormono testosterono gamybą, kuris yra būtinas kokybiškai erekcijai.
- Gorlyanka. Turi stimuliuojantį poveikį potencijai.
- Kerpių samanų sultys ir vynuogių ekstraktas. Šie komponentai stiprina kraujagyslių sieneles.
Neturėtumėte bandyti kurti savo produktų iš šių ingredientų. Specializuotuose geliuose jie naudojami minimaliomis koncentracijomis, nes gali sukelti patinimą, niežėjimą, nudegimus ir ūmų skausmą.
Šalutinis poveikis
Gelių, tepalų ir kremų naudojimas varpos padidinimui kiekvienu atveju suteikia skirtingą poveikį. Galimos kontraindikacijos ir nepageidaujamos reakcijos.
Ilgai naudojant tokias lėšas gali atsirasti šios pasekmės:
- pykinimas ir vėmimas;
- niežulys;
- deginimas;
- sumažėjusi potencija;
- tamsėja akys;
- opų susidarymas ant varpos galvos;
- paraudimas tepimo vietoje.
Jei pasireiškia toks šalutinis poveikis, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Padidinti varpą galima. Tačiau rezultatas ne visada yra toks pastebimas, kad atsirastų grėsmė - daugelio metodų neigiamų pasekmių nebuvimas nebuvo įrodytas. Saugiausi metodai yra masažas ir želė, jei laikomasi jų naudojimo taisyklių.